Tükröm, tükröm

Kezdésként a résztvevők párokban üljenek egymással szemben, az egyik személy a „beszélő”, a másik pedig a „tükör”. A beszélőnek meg kell osztania valami személyes vagy kihívást jelentő dolgot, amin keresztül megy, míg a tükörnek figyelmesen kell figyelnie, és meg kell próbálnia nonverbálisan visszatükrözni a beszélő érzelmeit az arckifejezéseken és a testbeszéden keresztül. A tükörnek nem szabad tanácsot vagy megoldást kínálnia, inkább csak próbálja megérteni és visszatükrözni a beszélő érzéseit. Néhány perc múlva a szerepek felcserélhetők, így a tükör lesz a beszélő, és fordítva. Csoportként beszéljétek meg azt az élményt, amit beszélőként és tükörként éltetek át, valamint hogy milyen érzés, ha valaki más valóban meghall és megért minket.