A fűben alvás szabályai szerintem minden kósza ŐV számára ismeretesek. Ha elbizonytalanodnál, hogy hogy kell helyesen, így tedd: Egy szép nyári napon (vagy tavaszi-őszi is megteszi, ha nem vizes a föld) lustuljatok ki egy napsütötte, csendes domboldalra. Nyújtózz el kényelmesen a fűben. Fontos, hogy ne csinálj semmit! A nemcsinálásba beletartozhat például néha egy mély levegővétel, a neszek meghallása és a felhők bambulása. De mást tényleg ne csinálj. :)
A fűben alvás igazán jó dolog. Valljuk be, kicsit vágyunk is vissza a kósza korosztályba, amikor volt pofánk még csinálni. :D Őrsgyűlési témának is ideális kiegészítve némi reflexióval.
Reflexió:
- Milyen fizikai érzéseket éltél át fűbenalvás alatt?
- Hogy hatott Rád mentálisan?
- Milyen természeti jelenségeket figyeltél meg? Hogy hat ez a személyedre? Be tudnád ezt engedni valahogy a mindennapjaidba (feltéve, h vmi pozitiv volt a válasz :D)?
- Mikor fűbenaludtál utoljára?
- Szerinted ezt egyedül is lehet?
- Oda tudtál figyelni a természet zajaira? Mi keltette fel a figyelmed? Mikor hallottad utoljára? Érd el, hogy köv őgy-ig újra hallhasd.
- Amúgy túl sok kérdés nem is kell, beszélnek maguktól úgyis, csak terelgesd a témát… ha van kérdésed, amivel készültél és nem maradt rá idő, köv ŐGYn folytathatod innen ;)
“A fejlett világ lakói idejük több mint 90 százalékát a szoba négy fala között töltik, míg a szabadban töltött idő 1-5 %-ra zsugorodik. Az ember észre sem vette, hogy teljesen elveszítette
kapcsolatát a természeti környezettel. Ezzel párhuzamosan azt látjuk, hogy Európa lakosságának több, mint harmada legalább egy pszichés betegséggel küzd… ”
